Kaip dažnai reikia keisti patalynę?
Niujorko mikrobiologo Philipo Tierno teigimu, interviu „Business Insider“ praleidžiame daugiau nei trečdalį savo gyvenimo lovoje, todėl ši vieta lengvai virsta bakterijų „botanikos sodu“. „Jei per ilgai nekeisite skalbinių, mikroskopinis gyvenimas mūsų patalynės raukšlėse gali sukelti rimtą diskomfortą ir net skausmą“, - sako Tierno.
Rodyti visą ...
Norėdami to išvengti, ekspertas pataria kartą per savaitę plauti paklodes ir antklodžių dangčius. Kodėl tai svarbu? Žmonės, „IFL Science“ duomenimis, per metus pagamina apie 100 litrų prakaito. Kai lauke karšta ir drėgna (sveika, vasara!), Ši dviguba drėgmė tampa idealia grybelių kultūros aplinka. Neseniai atliktame tyrime, kuriame buvo įvertintas patalynės užterštumas grybais, mokslininkai nustatė, kad pūkuotų ir sintetinių pagalvių mėginiuose buvo vidutiniškai 16 rūšių grybų (naudojimo laikas nuo 1 iki 20 metų).
Bet tai, deja, dar ne viskas. Be grybelių ir bakterijų, atsirandančių iš jūsų prakaito, skreplių, odos ląstelių, makšties ir išangės sekretų, jūs taip pat dalijatės savo lova su „lankančiais“ mikrobais. Tai apima, pavyzdžiui, gyvūnų plaukus ir pleiskanas, žiedadulkes, dirvožemį ir kt.
Philipas Tierno pažymi, kad „visas šis šiukšlinimas“ per savaitę tampa reikšmingas - štai kodėl po šio laikotarpio turite imtis veiksmų. Be to, atminkite, kad jei staiga sirgote alergija, kurios niekada neturėjote, tada kalta gali būti ta pati patalynė. Tiesiog todėl, kad mikrobai, kurie gali išprovokuoti priepuolį, yra labai arti gleivinės.
